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シュプリーム/SUPREME 【13AW】【Box Logo Pullover】ボックスロゴプルオーバーパーカー(S/ネイビー)【NO05】【メンズ】【102181】【中古】bb24#rinkan*Bシュプリーム/SUPREME 【18SS】【Kim in Rhinestone Tee】フロントプリントTシャツ(S/ブラック)【NO05】【メンズ】【515091】【中古】bb294#rinkan*B

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ART and YOGA STUDIO

Yugawara Yoga Contact

自然の中で、本当の自分を思い出そう

ヨガで、心と体を強く、しなやかに

ヨガは人生を楽しむための道具です

ヨガが初めてでも、体が硬くても心配ありません。

ヨガをやってみたいな。。。それだけでいいのです。

クロムハーツ/Chrome Hearts 【SPACED ZERO HRSSH RVT/スペースピラミッド】スペースドゼロピラミッドレザーブレスレット(シルバー×ブラック/総重量43.95g)【SS07】【小物】【208081】【中古】bb169#rinkan*B ヨウジヤマモトプールオム/YOHJI YAMAMOTO POUR HOMME ×ニューエラ/NewEra 【19SS】【HH-H58-160】シグネチャー刺繍ベースボールキャップキャップ(7 1/2/ブラック×ブルー)【SB01】【小物】【705091】【中古】bb229#rinkan*A

ヨガクラススケジュール

 SLOW-FLOW YOGA

* Yoga Contact 通常クラススケジュール*

各月のスケジュールは、下の方に手書きのカレンダーが貼り付けてあります。

OLD JOE&CO./オールドジョー14ss LINEN SACK JACKET リネン ジャケット ベスト パンツ 3ピース セットアップ ブランド 古着 / ブランド古着union3柳丸店 【中古】シュプリーム/SUPREME 【19SS】【Utility Pouch】ボックスロゴナイロンショルダーバッグ(レッド)【SJ02】【小物】【705091】【中古】bb13#rinkan*S

*10分前にドアを開けますので、その頃お越しください。

月により、追加のクラスやお休みなどあります。このページ内、レッスンカレンダーをご確認ください。

どの曜日のクラスも、ご都合に合わせて、ご参加いただけます。予定が変更になる場合がございますので、前日の夜21時までにメールでご予約ください。定員各クラス8名。

 (男性の個人レッスンの場合、ご紹介のあった方のみの受付にさせていただいております)

シーピーカンパニー/C.P.COMPANY 【T-MACK】ゴーグルマウンテンジャケット(48/ブラック)【BS99】【メンズ】【805091】【中古】bb17#rinkan*B☆THEE HYSTERIC XXX ザヒステリックトリプルエックス16aw VENTILE CTN CHESTER COAT チェスターコート size-Mブランド古着 大名店【中古】

クラス料金(税込)

(定員8名までのクラスです)

お月謝/4回¥7000

        マンスリーパス¥11000

  ドロップイン(1回)/¥2200

シュプリーム/SUPREME 【17AW】【Hooded Hockey Jersey】フ―デッドホッケージャージー長袖カットソー(M/ホワイト×ネイビー×ライトイエロー)【BS99】【メンズ】【705091】【中古】bb229#rinkan*Bシュプリーム/SUPREME 【14AW】【Hooded L/S Striped Tee】フードストライプ長袖カットソー(S/ブラック×ホワイト)【OM10】【メンズ】【805091】【中古】bb24#rinkan*B

(お月謝の場合、お休みされた場合は、次の月での振替が可能です。)

*個人指導料金*

パーソナルトレーニング(税込)

ナイキ/NIKE ×フィアオブゴッド/FEAR OF GOD 【AIR FEAR OF GOD MOC PURE PLATINUM AT8086-001】エアフィアオブゴッドモックピュアプラチナムスニーカー(26cm/ライトグレー)【HJ12】【メンズ】【小物】【705091】【中古】bb127#rinkan*Sラフシモンズ/RAF SIMONS 【RS DETROIT RUNNER】ローカットスニーカー(27cm/オフホワイト×シルバー)【FK04】【メンズ】【小物】【905091】【中古】bb92#rinkan*A

◎アーサナレッスンのみ

1時間半 1回¥7700〜

NEW!3ヶ月有効5回チケット

(通常料金より¥3500割引になります)

NEIGHBORHOOD/ネイバーフッド09aw "TROIKA/RCU-JKT" ベルベット テーラードジャケット 092SPNH-JKM02 ブランド 古着 / ブランド古着union3柳丸店【中古】RON HERMAN/ロンハーマンインディゴ染めアロハL/Sコットンシャツ ブランド 古着 / ブランド古着union3柳丸店【中古】

◎アーサナレッスンの出張指導の場合

1時間半¥11000〜

 (出張の場合は、距離によりますが、基本¥11000〜プラス交通費となります)

*トータルヒーリングヨガサポート*

随時受付中!

トータルヒーリングヨガサポートは、アーサナだけでなく、呼吸法、瞑想、カウンセリング、ヒーリングを、おひとりおひとりのニーズに合わせ行い、その方の目標に向けて、サポートしていきます。詳細は、上のバナーから、「お知らせ」のページをクリックしてご覧ください。

WTAPS/ダブルタップス10aw "EAE/COAT.FORM.WOCA.CB" ウール カシミヤ混 ジャケット ブランド 古着 / ブランド古着union3柳丸店【中古】マルセロバーロン/MARCELO BURLON 【18AW】×カッパ スリーブロゴテープTシャツ(S/ブラック)【SJ02】【メンズ】【505091】【中古】bb13#rinkan*S

料金/1時間半 ¥12000

   2時間  ¥16000

   2時間半 ¥20000

*メールでの一ヶ月間アフターフォロー付きです。

*カウンセリングだけの場合は、Skypeもしくは、FaceTime可

クロムハーツ/Chrome Hearts 【NAIL CROSSBALL W/GLD/ネイルクロスボール】シルバー/ゴールドリング(18号/シルバー×ゴールド/7.98g)【FK04】【小物】【411091】【中古】【P】bb223#rinkan*Bタカヒロミヤシタザソロイスト/TAKAHIROMIYASHITA TheSoloIst 【sd.0008AW16】スキニーデニムパンツ(30 / 30/ブラック)【BS99】【メンズ】【605091】【中古】bb205#rinkan*B

*スーパーヴィジョン*

インストラクターの方たち向けに、アドバイスやご相談を受けるセッション枠を設けています。

一対一でのセッションとなります。

教える上での悩みや、ご相談など、サポートをさせていただきます。yoga contactの生徒さん以外でも大丈夫です。

RON HERMAN×BEDWIN / ロンハーマン×ベドウィン 15ss "BEDWIN BRIAN L/S SHIRT" シャツ 4 ブランド 古着 ブランド古着 きよみ通り店【中古】WTAPS / ダブルタップス "COMMANDER SWEATER.WOOL" コマンダー ウール ニット セーター 1 ブランド 古着 / ブランド古着union3きよみ通り店 【中古】

*料金 1時間 ¥5500

    2時間 ¥11000

(メールでご予約ください)

 *SkypeもしくはFaceTime可

*Yoga Contactアートセッション個人 *

料金 1時間半 ¥12000

 詳細は、お知らせのページをご覧ください。

個人レッスン、トータルヒーリングヨガサポート、スーパーヴィジョン、アートセッションは、レギュラーレッスンの時間以外で、ご希望の日程をお知らせください。随時ご予約受け付けております。お問い合わせください。出張も追加料金がありますが、可能です。

ロエベ/LOEWE 【18AW】【Loewe Cut Hoodie H6289090CR】素材切替刺繍ロゴプルオーバーパーカー(M/オレンジ)【SB01】【メンズ】【305091】【中古】bb229#rinkan*Bナイキ オフホワイト/NIKE OFF-WHITE 【AIR FORCE 1 LOW AO4606-001】エアフォースワンロウスニーカー(26cm/ブラック×ホワイト)【NO05】【メンズ】【小物】【501091】【中古】bb217#rinkan*S

(注意)レギュラークラス以外は、当日のキャンセルの場合100%のキャンセル料がかかります。

ご事情があり延期されたい場合は、前日までに延期のご連絡をいただければ対応いたします。

レギュラークラスは、Slow-Flow yogaという、呼吸とともに流れるように動いていくヨガです。体をきれいに整えて、しっかりと内側に筋肉をつけていきます。心と体のバランスをとり、人生を自分らしく、楽しんで生きていかれるように、ヨガを始めてみませんか?

小学生から70代の方まで参加してくださっています。

年齢経験問わずどなたでもご参加いただけます。

ナイキ/NIKE 【WMNS AIR MAX 97 OG QS 885691-700】エアマックス97スニーカー(25.5cm/ゴールド)【HJ12】【メンズ】【小物】【605091】【中古】bb212#rinkan*Aデミリー/demylee ×ロンハーマン/Ron Herman ワイドデザインフィッシャーマンニット(XS/グレー)【BS99】【レディース】【505091】【中古】bb51#rinkan*B

アスリートヨガ

(子供、大人、個人、チーム)の指導につきましては,お問い合わせください。下記リンク先、アスリートヨガ事務局のサイトもご覧ください。

一般社団法人アスリートヨガ事務局、アスリートヨガ指導員に認定されています。下記詳細ページをご覧ください。

シュプリーム/SUPREME 【18AW】【Box Logo Crewneck】ボックスロゴクルーネックスウェット(S/ブラック)【OS06】【メンズ】【501091】【中古】bb205#rinkan*S☆ BALMAIN / バルマン QUILTING BIKER DENIM PANT バイカーデニムパンツ マトラッセ ブランド古着union3きよみ通り店【中古】

お問い合わせは、ページトップのe-mailからもどうぞ。

1月のレッスンカレンダーです↓

ナイキ/NIKE ×オフホワイト/OFF-WHITE 【NIKE OFFWHITE AIR PRESTO AA3830-002】エアプレストスニーカー(30cm/ブラック)【SB01】【メンズ】【小物】【109081】【中古】bb15#rinkan*Sクロムハーツ/Chrome Hearts 【STAINS V】ゴールドコーティングティアドロップサングラス(63□13/ゴールド×ブラウン)【OS06】【小物】【509081】【中古】bb17#rinkan*A

(アシュタンガヨガやアスリートヨガなど少しハードなシークエンスを組み込んで行います。新しいポーズをやってみたい方にもオススメです。レベルに関係なく、どなたでもご参加いただけます。)

リ=リラクゼーションヨガ

 (アーサナは軽めに短く、呼吸法と瞑想を加えます)

クラス情報についての詳細は、お知らせのページとヨガクラスについてのページもご覧ください↓

*Yoga Contactへのアクセス*

(電車でお越しの場合)

9:40からのクラスにご参加の場合、湯河原駅より9:15発真鶴駅行きコミュニティーバスに乗っていただくとちょうどいいです。ゆめ公園で下車、湯河原カントリークラブ方面へ、徒歩10分ほど。11:30からのクラスにご参加の場合は、10:45真鶴駅発コミュニティーバスです。

その他路線バスですと、前栗場か白沼田で下車、徒歩20分ほど(上りです)バスの本数が少ないのでお気をつけください。

帰りにつきましては、次に個人レッスンが入っていない場合は、路線バスのバス停か、駅の近くまでお送りすることも可能です。

シュプリーム/SUPREME ×コムデギャルソンシャツ/COMME des GARCONS SHIRT 【12SS】【Box Logo Dot Tee】反転ボックスロゴドット柄Tシャツ(M/ホワイト×ブラック)【NO05】【メンズ】【328081】【中古】bb24#rinkan*Cプラダ/PRADA 【12SS】スタッズ装飾バイカラー半袖シャツ(37/レッド×ブラック×ネイビー)【SB01】【メンズ】【716091】【中古】bb131#rinkan*B

駐車スペースございます。

ナビを使ってこられる方には住所をお伝えします。

クラスの様子

ナイキ/NIKE ×オフホワイト/OFF-WHITE 【NIKE OFFWHITE REACT HYPERDUNK 2017 AJ4578-100】リアクトハイパーダンクスニーカー(26.5cm/ホワイト×ブラック)【HJ12】【メンズ】【小物】【419081】【中古】bb13#rinkan*S

IYCヨガベーシックSlow Flow Yoga

定期的に指導者養成コースを行っています。

今までの養成コースは、プロフィールのページに載せてあります。

ご希望がございましたら、開催いたしますので、上記以外の開催日リクエストなどお知らせください。人数が集まれば、出張でもお受けします。

ラジヨガ体操指導者養成コースもあり。

ケンハラクマ先生のインターナショナルヨガセンター ホームページはこちら↓

クロムハーツ/Chrome Hearts 【22K BBBLGM CH PLS/22KバブルガムCHプラス】ゴールドリング(13号/イエローゴールド/2.75g)【SJ02】【小物】【306081】【中古】【P】bb13#rinkan*B

エネルギーヒーリング

浄化とチャージセッション*40分

ご希望の方は、クラス以外の時間でお問い合わせください。詳細はお知らせのページで。

私の絵本のお仕事について、または出版されている絵本の紹介は、絵本のページとprofileのページをご覧ください。

●Yogaクラスを受けていただくにあたって。。。●

まずは一度、体験してみてください。ドロップインでご参加いただいて、Yoga Contactのクラスを体感してください。クラスは、お月謝の場合、お休みされた分の振替が前後の月で可能となっております。マンスリーパスは、どのクラスにも何度でもご参加いただけます。月に24クラス以上行っておりますので、たくさん練習したい方にはお勧めのプランです。月によって、お月謝とマンスリーパスの切り替えは可能です。「この2ヶ月間はヨガにたくさん通いたい!」という時は、その時だけマンスリーパスに変更できます。

曜日と時間帯はご自由に、その週のご都合に合わせてご参加いただけるようにしています。前日の夜までにメールでご予約ください。各クラス定員8名です。

まずはお気軽にお問い合わせを!

出張グループレッスンや、イベント、個人レッスンのご相談も受け付けております。「blog」や 「クラスについて」 のページも是非ご覧ください。一番上のバナーから開けます。

このサイト内の文章などを引用される場合は、こちらのホームページを必ずリンクして引用してくださるようお願いいたします。

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