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60種類の野草・野菜・果物を水や化学薬品を一切添加せず、自然の発酵のみで熟成させた天然熟成 野草酵素。『野草酵素 ギムネマパワー』は、天然熟成 野草酵素に、ダイエット中の糖類が気になる方に人気の「ギムネマ」を配合した酵素です。

ART and YOGA STUDIO

Yugawara Yoga Contact

自然の中で、本当の自分を思い出そう

ヨガで、心と体を強く、しなやかに

ヨガは人生を楽しむための道具です

ヨガが初めてでも、体が硬くても心配ありません。

ヨガをやってみたいな。。。それだけでいいのです。

【送料無料】梅丹本舗 梅丹 EG エキストラゴールド 180g 【代引き不可】【送料無料】中嶋常幸プロ愛用 コアフォースループ ホワイト K10WG 70cm

ヨガクラススケジュール

 SLOW-FLOW YOGA

* Yoga Contact 通常クラススケジュール*

各月のスケジュールは、下の方に手書きのカレンダーが貼り付けてあります。

【まとめ買い】【SIS】◆再入荷◆充電式音波歯ブラシ◆替えブラシ◆SUPER SONIC◆BK◆ 【12点】sis2本セット ジンジャー酵素 500ml ドリンク 希釈タイプ スタイルクリエイト(フルーツハーブ エンザイム ダイエット デトックス ファスティング)(送料無料)

*10分前にドアを開けますので、その頃お越しください。

月により、追加のクラスやお休みなどあります。このページ内、レッスンカレンダーをご確認ください。

どの曜日のクラスも、ご都合に合わせて、ご参加いただけます。予定が変更になる場合がございますので、前日の夜21時までにメールでご予約ください。定員各クラス8名。

 (男性の個人レッスンの場合、ご紹介のあった方のみの受付にさせていただいております)

『ホテルアメニティ』『舌ブラシ』『個包装タイプ』タンクリーナー (TONGUE CLEANER)x1000個セット 【smtb-s】【×5セット】エステプロラボ ハーブティープロ キャラメルデトック 30包

クラス料金(税込)

(定員8名までのクラスです)

お月謝/4回¥7000

        マンスリーパス¥11000

  ドロップイン(1回)/¥2200

舌ブラシW-1(ダブルワン)国内・国際特許申請済 ピンク/240点入り(代引き不可)ヤーマン 吸引エステローラー リポボディスリム IB25E

(お月謝の場合、お休みされた場合は、次の月での振替が可能です。)

*個人指導料金*

パーソナルトレーニング(税込)

【プレゼント付き(交換用ゲルパッド)】EMS運動器 4極タイプ もてケアmaxell《マクセル》 mxes-r400yg30'UP DIET マッスルトレーナー [トレーニングシューズ] ウォーキングタイプ ネイビー【smtb-s】

◎アーサナレッスンのみ

1時間半 1回¥7700〜

NEW!3ヶ月有効5回チケット

(通常料金より¥3500割引になります)

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◎アーサナレッスンの出張指導の場合

1時間半¥11000〜

 (出張の場合は、距離によりますが、基本¥11000〜プラス交通費となります)

*トータルヒーリングヨガサポート*

随時受付中!

トータルヒーリングヨガサポートは、アーサナだけでなく、呼吸法、瞑想、カウンセリング、ヒーリングを、おひとりおひとりのニーズに合わせ行い、その方の目標に向けて、サポートしていきます。詳細は、上のバナーから、「お知らせ」のページをクリックしてご覧ください。

【包装/代引不可】【送料込み】ファーストレイト デントスワブ 100本(50本×2)×20箱 FR-214【人気 おすすめ】【送料無料】108錠×32個 小林製薬 パーシャルデント 感謝品【1CS】1ケース【smtb-TD】【部分入れ歯用/お口のニオイ/入歯/タフデント/ポリデント】【4987072068748】【4987072018637】【送料無料*沖縄地区は除く】

料金/1時間半 ¥12000

   2時間  ¥16000

   2時間半 ¥20000

*メールでの一ヶ月間アフターフォロー付きです。

*カウンセリングだけの場合は、Skypeもしくは、FaceTime可

【代引・日時指定・北海道沖縄離島配送不可】ファーストレイト デントスワブ 100本(50本×2)×20箱 FR-214エルカルシウム顆粒 400g

*スーパーヴィジョン*

インストラクターの方たち向けに、アドバイスやご相談を受けるセッション枠を設けています。

一対一でのセッションとなります。

教える上での悩みや、ご相談など、サポートをさせていただきます。yoga contactの生徒さん以外でも大丈夫です。

【大感謝祭でポイント最大43倍】PHILIPS ソニッケアー 電動歯ブラシ ガムヘルス HX8991/11【あす楽対応】【ホテルアメニティ】【医薬部外品】業務用歯磨き粉(歯みがき粉) キシリトール配合 薬用ハミガキ 3g (TOOTH PASTE) ×2000個セット - 一般ユーザー様のご利用はもちろん、ホテル・旅館・民泊の業務用としても広くご愛用頂いております【smtb-s】

*料金 1時間 ¥5500

    2時間 ¥11000

(メールでご予約ください)

 *SkypeもしくはFaceTime可

*Yoga Contactアートセッション個人 *

料金 1時間半 ¥12000

 詳細は、お知らせのページをご覧ください。

個人レッスン、トータルヒーリングヨガサポート、スーパーヴィジョン、アートセッションは、レギュラーレッスンの時間以外で、ご希望の日程をお知らせください。随時ご予約受け付けております。お問い合わせください。出張も追加料金がありますが、可能です。

【送料無料※一部地域は除く】 ボンボラン Bonvolant スリムハイソックス 2足組(白) ホワイト【NEWパッケージ】味の素 アミノバイタルプロ 180袋 16AM-1520 《代引手数料無料!》 【あす楽対応】【smtb-k】【kb】

(注意)レギュラークラス以外は、当日のキャンセルの場合100%のキャンセル料がかかります。

ご事情があり延期されたい場合は、前日までに延期のご連絡をいただければ対応いたします。

レギュラークラスは、Slow-Flow yogaという、呼吸とともに流れるように動いていくヨガです。体をきれいに整えて、しっかりと内側に筋肉をつけていきます。心と体のバランスをとり、人生を自分らしく、楽しんで生きていかれるように、ヨガを始めてみませんか?

小学生から70代の方まで参加してくださっています。

年齢経験問わずどなたでもご参加いただけます。

トップウイナー 6箱セット アミノ酸・クエン酸飲料 5g×30本入 【スカイ・フード】 150g×6箱【香港発送】【超お得セット】100%ホエイ ゴールドスタンダード プロテイン約2.3kg ※ダブルリッチチョコ (1個)& HMB+VD3(2個)TOP海外サプリメント店舗のオリジナルHMB!/Optimum Nutrition/オプチマム/オプティマム

アスリートヨガ

(子供、大人、個人、チーム)の指導につきましては,お問い合わせください。下記リンク先、アスリートヨガ事務局のサイトもご覧ください。

一般社団法人アスリートヨガ事務局、アスリートヨガ指導員に認定されています。下記詳細ページをご覧ください。

【送料無料】ポスト便発送 小林製薬 亜鉛 120粒×10ゴールドジム CFMホエイプロテイン + ホエイペプチド&ビタミンB ダブルチョコレート風味 2kg 【取り寄せ商品】【ID:0176】『4』

お問い合わせは、ページトップのe-mailからもどうぞ。

1月のレッスンカレンダーです↓

センヨウ シンクリール 120カプセル ルンブルクスルベルス 田七人参 EPAアサイー100 5個セット

(アシュタンガヨガやアスリートヨガなど少しハードなシークエンスを組み込んで行います。新しいポーズをやってみたい方にもオススメです。レベルに関係なく、どなたでもご参加いただけます。)

リ=リラクゼーションヨガ

 (アーサナは軽めに短く、呼吸法と瞑想を加えます)

クラス情報についての詳細は、お知らせのページとヨガクラスについてのページもご覧ください↓

*Yoga Contactへのアクセス*

(電車でお越しの場合)

9:40からのクラスにご参加の場合、湯河原駅より9:15発真鶴駅行きコミュニティーバスに乗っていただくとちょうどいいです。ゆめ公園で下車、湯河原カントリークラブ方面へ、徒歩10分ほど。11:30からのクラスにご参加の場合は、10:45真鶴駅発コミュニティーバスです。

その他路線バスですと、前栗場か白沼田で下車、徒歩20分ほど(上りです)バスの本数が少ないのでお気をつけください。

帰りにつきましては、次に個人レッスンが入っていない場合は、路線バスのバス停か、駅の近くまでお送りすることも可能です。

シックスパッド アブズフィット2高電導ジェルシート×3個セット 【メーカー公式店】 MTG sixpad EMS シックスパックジェル シート☆田七人参・鶏血藤・鬱金・霊芝・蛇胆・蘇合香が主原料!JPS製薬 錦上四川富貴廣(きんじょうしせんふうきこう) 60包※製造終了品

駐車スペースございます。

ナビを使ってこられる方には住所をお伝えします。

クラスの様子

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IYCヨガベーシックSlow Flow Yoga

定期的に指導者養成コースを行っています。

今までの養成コースは、プロフィールのページに載せてあります。

ご希望がございましたら、開催いたしますので、上記以外の開催日リクエストなどお知らせください。人数が集まれば、出張でもお受けします。

ラジヨガ体操指導者養成コースもあり。

ケンハラクマ先生のインターナショナルヨガセンター ホームページはこちら↓

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エネルギーヒーリング

浄化とチャージセッション*40分

ご希望の方は、クラス以外の時間でお問い合わせください。詳細はお知らせのページで。

●Yogaクラスを受けていただくにあたって。。。●

まずは一度、体験してみてください。ドロップインでご参加いただいて、Yoga Contactのクラスを体感してください。クラスは、お月謝の場合、お休みされた分の振替が前後の月で可能となっております。マンスリーパスは、どのクラスにも何度でもご参加いただけます。月に24クラス以上行っておりますので、たくさん練習したい方にはお勧めのプランです。月によって、お月謝とマンスリーパスの切り替えは可能です。「この2ヶ月間はヨガにたくさん通いたい!」という時は、その時だけマンスリーパスに変更できます。

曜日と時間帯はご自由に、その週のご都合に合わせてご参加いただけるようにしています。前日の夜までにメールでご予約ください。各クラス定員8名です。

まずはお気軽にお問い合わせを!

出張グループレッスンや、イベント、個人レッスンのご相談も受け付けております。「blog」や 「クラスについて」 のページも是非ご覧ください。一番上のバナーから開けます。

このサイト内の文章などを引用される場合は、こちらのホームページを必ずリンクして引用してくださるようお願いいたします。

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